밀크시슬의 6가지 이점: 간 기능, 뇌 건강 등*

인간의 관심을 사로잡은 다양한 약초 요법 중에서 가시가 있는 독특한 보라색 꽃은 해독 효과가 있어 사랑을 받아 왔습니다. 밀크씨슬의 이야기는 오래전부터 시작됩니다. 수백, 수천 년 전의 이야기에서는 그것이 선호되는 용도로 사용되었다고 보고합니다.

등록된 약초학자이자 전체적인 건강 전문가이자 Pharmakon Supernatural의 창립자인 Rachelle Robinett, RH(AHG)에 따르면 밀크씨슬은 13세기와 14세기부터 유럽 전역에서 간 기능을 지원하는 데 사용되어 왔습니다.* 또한 이는 광범위하고 오래된 역사를 가지고 있습니다. 전통적인 인도(Ayurveda) 및 중국 양식에서 사용됩니다.

하지만 이러한 응용 프로그램이 오늘날에도 여전히 관련이 있습니까? 우리는 질문해야 합니다. 이 존경받는 허브가 현대 세계에 정확히 어떻게 들어맞나요?

밀크씨슬 식물 또는 Silybum marianum은 해바라기와 데이지도 포함하는 국화과에 속합니다. 이 식물의 이름은 으깬 잎의 흰색 우유빛 수액에서 유래되었으며, 신체의 다양한 시스템에 유익한 고유한 항염증 특성을 지닌 강력한 항산화제 역할을 합니다.*

열심히 일하는 간에 제공하는 강력하고 표적화된 지원부터 면역체계를 자극하고 피부 건강을 촉진하는 능력까지 밀크씨슬은 전신 건강을 강화하는 데 활용할 수 있는 수많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다.*

매일 해독 지원*

(21)

이 식물의 이면에 있는 독특한 힘은 식물 영양소인 실리마린입니다(그 중 배열이 있으므로 실리마린도 있습니다). 실리마린(들)은 밀크시슬의 신체 내 많은 이점을 담당하는 활성 물질(일명 생리 활성 물질)입니다.* 따라서 앞서 언급한 식물 속-종의 조합은 Silybum marianum입니다.

이 밀크씨슬 식물 추출물을 보충하는 것은 사실상 캡슐 복용부터 밀크씨슬 차 마시는 것까지 모든 것과 비슷할 수 있습니다. mbg의 과학 담당 부사장인 Ashley Jordan Ferira 박사, RDN은 다음과 같이 설명합니다. "실리마린은 때때로 밀크씨슬 종자 추출물에서 분리되어 제품에 등장하는 반면, 다른 보충제는 천연 실리마린을 전체 스펙트럼에서 활용합니다. , 그리고 영광입니다."

밀크씨슬은 약초 치료법이기 때문에 전통적으로 다른 허브와 결합하여 활동과 효능을 향상시키는 복잡한 공식을 만들어 왔다고 Robinett은 말합니다. 그녀는 실리마린이 감초 뿌리, 강황 및 기타 허브(물론 용도에 따라 다름)와 잘 어울린다고 말합니다.

보충제는 일반적으로 씨앗을 활용하지만 밀크씨슬 잎은 소화, 해독, 제거, 장수 등을 지원하는 데 도움이 되는 소화용 쓴맛으로 사용될 수도 있습니다.* Ferira는 "밀크씨슬 잎과 꽃은 식단에 활용될 수도 있습니다"라고 덧붙입니다. , 샐러드 및 기타 식사에서 야채 역할을 합니다."

밀크씨슬의 효능, 왜 보충제에 포함될 수 있는지, 그리고 이 오랜 약초 치료법이 여전히 현대 사회에 가치를 더하는지 여부에 대해 자세히 알아보겠습니다.

밀크씨슬이 고대 치료법이 꽤 오랫동안 유용하다고 입증된 비교할 수 없는 특성을 가지고 있다는 사실은 부인할 수 없습니다. 따라서 이 생기 넘치는 보라색의 아름다움이 간을 지원하고, 혈당 조절을 돕고, 인지 기능을 유지하고, 피부 건강을 유지하고, 면역 체계를 최고의 상태로 유지하는 데 도움이 되는 방법을 자세히 살펴보겠습니다.*

밀크씨슬이 간에 미치는 영향은 아마도 현대 사회에서 가장 인기 있는 이유일 것입니다. 밀크씨슬은 간이 화합물을 분해할 때 생성되는 자유 라디칼에 작용하여(즉, 우리 신체의 자연적이고 중요한 해독 경로의 일부로) 간과 그 필수 기능을 보호하는 데 도움이 됩니다.*

Robinett은 밀크씨슬이 1단계 간 해독을 촉진하고 간의 회복을 향상시킨다고 말합니다.* 그리고 "1차 해독 기관"에 대한 지원은 여기서 끝나지 않습니다. 간 지원은 전반적인 건강, 특히 호르몬 균형, 피부 문제 및 건강에 중요합니다. 전신 항상성이라고 Robinett이 설명합니다.*